上海哪里治疗焦虑症（焦虑症自测表）

　　焦虑症自测表是一种常见的心理测试工具，它可以帮助您了解自己是否患有焦虑症。在使用焦虑症自测表之前，需要先了解一些关于焦虑症的信息。

　　焦虑症是指一类持续性、过度的、不适当的焦虑反应，这些反应包括忧虑、恐慌、不安和紧张等。焦虑症状会对日常生活和社交交往造成严重的负面影响。其中，社交焦虑症、强迫症和恐惧症等是最为常见的焦虑症。

　　接下来，将介绍几个常用的焦虑症自测表。

　　1. GAD-7焦虑自评量表

　　GAD-7焦虑自评量表是一种常见的自评工具，它包括七个项目，评估主题包括焦虑症状的种类，程度和持续时间。根据回答的情况，可以得出一个总分。根据总分，可以将焦虑水平分为没有焦虑、轻度焦虑、中度焦虑和重度焦虑四个等级。

　　2. Zung Self-Rating Anxiety Scale (SAS)

　　Zung Self-Rating Anxiety Scale是另一种常见的自评工具，它通过20个项目测量焦虑的程度和强度。这些项目覆盖了焦虑的生理和心理因素，包括焦虑的心理反应和生理反应。通过计算得出总分数，可以评估焦虑的严重程度。

　　3. Hamilton Anxiety Rating Scale (HAM-A)

　　Hamilton Anxiety Rating Scale是一种常用的临床采用的焦虑测量工具，这种工具包括14个项目，测量焦虑的严重程度和种类。不同的项涵盖不同的焦虑症状，包括焦虑的心理和生理反应。相对于其他两个工具，这种工具需要专业人员进行临床评估和解释。

　　总的来说，使用焦虑症自测表可以帮助您了解自己是否患有焦虑症，以及自己的焦虑程度。但是，需要注意的是，这种自测工具的结果仅供参考，不能代替专业心理医生的诊断和治疗。如果您认为自己患有焦虑症，请及时咨询专业心理医生以得到正确的治疗和建议。